«Зарядись!» в МИАЦ набирает обороты

• 22 Января 2026 08:01

Медицинский информационно-аналитический центр активно участвует в проекте «Зарядись!». Все больше сотрудников начинают утро с бодрящей зарядки под энергичную музыку: сначала - общеукрепляющие упражнения, чтобы набраться сил для продуктивного рабочего дня, а затем - йога, призванная поддержать ясность мыслей, придать уверенности и снизить уровень стресса. Поскольку йога - это не религия или гимнастика, а совокупность психофизических практик, направленных на гармоничное развитие человека на психическом, духовном и материальном уровнях, «Зарядись!» помогает коллективу МИАЦ заботиться не только о физическом, но и о ментальном здоровье, что очень важно для полноценного функционирования организма и достижения высоких результатов в работе.

Все участвующие в утренней зарядке отмечают, что она помогает полноценному функционированию организма, а также дает легкость и продуктивность каждому рабочему дню.

#здоровыйсотрудник02 #зарядись #здоровьеРБ